Cardio City - kameralne studio fitness

Klub stworzony z myślą o Tobie. Dwie kameralne sale, zajęcia w małych grupach, gdzie każdy traktowany jest indywidualnie, szeroki wachlarz treningów, wykwalifikowana kadra instruktorów, to wszystko pozwoli Ci się poczuć komfortowo. Kameralne studio fitness Cardio City to miejsce do którego będziesz chciała/chciał wracać, miejsce które Cię oczaruje w którym się zakochasz. Miejsce stworzone dla ludzi, którzy kochają swoje ciało, pragną pracować nad poprawą swojej kondycji, a co za tym idzie zdrowia. Bo jak wiadomo w zdrowym ciele zdrowy duch! Tutaj oprócz wymagających treningów zadbamy o Twój relaks, odpoczniesz od zgiełku miasta, stresu dnia codziennego. RAZEM IDZIEMY DO CELU!

Nasz zespół

Małgorzata Grzybowska - właścicielka Cardio City

Jestem trenerem personalnym, szkoleniowcem i instruktorem fitness. Najważniejsze dla mnie to robić to , co się kocha, pasja ,która daje wiele radości., ludzie którzy są wokół, miejsce, do którego zawsze chcesz wracać. Razem idziemy do celu

Adam Szeja

Poszedłem kiedyś na zajęcia Indoor Walking... i tak mi zostało. Z wykształcenia jestem architektem - od trzech lat architektem ciała. Kiedyś spędzałem godziny przy komputerze - teraz czas odmierzają minuty kolejnych zajęć. Posiadam licencję "Aerobic and Step Instructor", Indoor Walking, deepWORK® (Basic oraz Advanced). Regularnie uczestniczę w konwencjach fitness oraz poszerzam swoją wiedzę na różnych szkoleniach. Z równą pasją i zaangażowaniem prowadzę zajęcia choreograficzne co te wzmacniające (Total Body Conditioning, Trening Funkcjonalny) czy zajęcia ze sprzętem (sztangi, TRX). Do tych najbardziej ulubionych należą jednak treningi wykorzystujące obciążenie własnego ciała. YOUR BODY IS YOUR MACHINE - tą dewizą kieruję się wyznaczając i przekraczając kolejne granice możliwości jakie daje ludzkie ciało.

Janka Rak

Zajęciami fitness fascynuję się od 10 lat, jako uczestnik odkrywałam wszystkie innowacyjne zajęcia w klubach i na pierwszych konwencjach. Prawdziwą pasję odkryłam 3 lata temu , kiedy sama zaczęłam prowadzić zajęcia. Jestem licencjonowanym Instruktorem Fitness oraz Indoor Walkingu. Uczestnicząc w licznych konwencjach i szkoleniach tj: Step&Dance Choreography, Indoor Walking Up Date, TBC , BOSU Workout, Trening Funkcjonalny stałe poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie. Uwielbiam zajęcia choreograficzne, poprawiające kondycje, oraz mentalne. Największą nagroda jest dla mnie uśmiech i zadowolenie na twarzy uczestników moich zajęć.

Justyna Kazuch

Odkąd pamiętam zawsze lubiłam chodzić na Step, ale swoją prawdziwą przygodę z fitnessem zaczęłam pracując na recepcji w Cardio City. Przychodząc tam, widząc pasje w instruktorach jak i klientach, sama zaczęłam ćwiczyć coraz więcej. Moja droga, kochana siostra Gosia Grzybowska zobaczyła we mnie potencjał i wysłała na kurs. I tak oto zostałam instruktorem fitness ( Aerobic & Step Licence) oraz Indoor Walkingu. Jako młody instruktor chcę ciągle poszerzać swoje umiejętności , by rozwijać pasję , która daje mi wiele radości:)

Sandra Wierzgoń

Jestem instruktorką Areobic & Step Licence B oraz instruktorką Indoor Walking od ponad roku. Swoją przygodę z fitnessem rozpoczęłam 5 lat temu po prostu uczęszczając na wszelkiego rodzaju zajęcia fitness. Z czasem przerodziło się to w większą pasję niż myślałam i zapragnęłam dużo więcej Emotikon smile. Swoje praktyki i szkolenia robiłam pod okiem najlepszych m.in. w Euro Fitness School w Bielsku, a także u wspaniałego szkoleniowca jakim jest Małgorzata Grzybowska. Dzięki temu dziś prowadzę własne zajęcia fitness, mogę czerpać z tego ogromną radość i dzielić się nią z klientami na swoich zajęciach. Moją ulubioną formą zajęć jest przede wszystkim spalanie i wzmacnianie Emotikon smile. Zatem z ogromnym zapałem poświęcam się zajęciom Indoor Walking, TBC czy też ze sztangą. Regularnie staram się być uczestnikiem różnych konwencji oraz warsztatów fitness, dzięki którym mogę stale podnosić swoje umiejętności. Na swoich zajęciach dbam o to, aby panowała wspaniała atmosfera oraz dopinguję i zarażam wszystkich swoją pozytywną energią:) Moje motto na każdy nadchodzący nowy dzień: Być FIT to być szczęśliwym:) i taka właśnie jestem :)))).

Karolina Leichmann

Stresujące wejście do klubu, pierwsze zajęcia, koooolejne zajęcia, recepcja, kurs instruktora Fit&Funk, a teraz ja w roli instruktora- spełnienie marzeń. Nie osiadam na laurach, to dopiero początek- mam odwagę i siłę, by pokazywać Wam, że to, co robicie nie staje się łatwiejsze, tylko Wy stajecie się lepsi! Bycie w Rodzince Cardio City to zaszczyt i wyzwanie- zrobię co w mojej mocy, by sprostać zadaniom :)))

Mania Gentków

Od zawsze byłam związana ze sportem, przez lata trenujac piłkę ręczna , jednak swoja prawdziwą pasję poznałam przychodząc na pierwsze zajęcia fitness. Po czasie zauważyłam że trening może byc przyjemnością a nie obowiązkiem i patrząc na instruktorów prowądzacych z pasją każdy trening również postanowiłam spróbować stanąć po tej drugiej stronie. Był to strzał w dziesiątkę, ponieważ poznałam w młodym wieku co pragne robić w przyszłości. Ukończyłam kurs instruktora fitness, obecnie jestem studentką AWF na kierunku "aktywność fizyczna i żywienie w zdrowiu publicznym" oraz staram sie uczestniczyć w szkoleniach i warsztatach aby jak najbardziej poszerzyc swoją wiedze w zakresie pracy z ludzmi i aby codziennie stawać sie lepszą wersja samej siebie.

Marzena Pilarska

Ukończyłam studia na dwóch kierunkach : Wychowanie Fizyczne oraz Fizjoterapia. Z branżą fitness jestem związana od 15 lat. Zaczynałam jako instruktor fitness a, teraz spełniam się również jako trener personalny. Jestem certyfikowanym instruktorem : Pilates, Fitness Yoga, Stretching, Indoor Cycling, Aqua Aerobik, Pump, Indoor Walking , TRX i Kettlebells. Ukończyłam także kurs Trenera Personalnego ze specjalnością Kulturystyka i Sporty Sylwetkowe. Od zawsze moją ulubiona formą zajęć był Pilates oraz wszelkie jego odmiany. Poza spokojnym treningiem mentalnym, uwielbiam pracę z dużym ciężarem oraz wysiłkiem. W Cardio pojawiłam się za sprawą Gosi, która zainspirowała mnie zajęciami Indoor Walking. Fitness, to dla mnie niekończąca się historia i ciągłe wyzwania.

Recepcja

Spryt, szybkość i komunikacja !!! To główne cechy mózgu naszego Studio a mianowicie RECEPCJI. To właśnie my zadbamy o to, abyś trafił tam gdzie jeszcze nie byłeś i doświadczysz czegoś niesamowitego. Zadbamy abyś zawsze miał miejsce tam, gdzie Twój organizm domaga się dreszczyku emocji. To właśnie crazy Justi, żartowniś Kuba i zaKRĘCONA Karolina, wprawią Cię przed zajęciami w nastrój, przy którym zapomnisz o wysiłku, który już za moment napotkasz. Zawsze uśmiechnięci i otwarci. Zapraszamy na zajęcia !!!